更年期心慌多久会好?
女,40岁 2019-04-04
病情描述:妈妈自从进入更年期后,对于很多事情都看不开,老是心慌,很小的事情也在担忧,请问更年期心慌多久会好?
更年期心慌是一种很常见的症状,是各种身体机能衰退引起的反应,更年期心慌的症状,可以通过合理的锻炼来提高身体机能,这样能够有效的缓解症状,随着身体机能的恢复,心慌症状会慢慢消失,更年期可能会出现各种不舒服的症状,包括心悸、出汗等,在此期间,建议应该保持愉快的心情,避免精神焦虑,多出去游玩,保持愉快的心情,平时多进食营养丰富易消化食物,多吃新鲜的水果蔬菜,建议适当的补充足够的钙,也可以有效地缓解症状。
2019-04-04
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