手淫撸几下就射了怎么回事是肾虚吗

2024-12-09

偶尔手淫后很快射精可能与精神紧张等因素有关，不一定就是肾虚。长期或频繁出现这种情况可能提示存在肾虚等问题，如肾阴虚可致阴虚火旺，出现早泄等；肾阳虚则可能导致性功能减退等。

注意事项：要保持良好的生活习惯，避免过度手淫，避免熬夜、久坐等不良生活方式。适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，以增强体质。饮食上可多吃一些补肾的食物，如枸杞、山药、韭菜等。如果这种情况持续不改善或伴有其他不适症状，如腰膝酸软、头晕耳鸣等，应及时就医，进行相关检查和治疗。

2024-12-09

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