睡眠不好挂什么科

未知,0岁 2020-09-04

病情描述:睡眠不好挂什么科

睡眠不好需要去医院内科科就诊,睡眠不好多见于神经衰弱、内分泌紊乱等疾病,通常由于精神压力过大、心理因素、熬夜等原因导致。可以在医生指导下口服镇静安神、调节神经的药物,配合中医中药和针灸来协同治疗,也可以用酸枣仁泡水喝,起到辅助改善睡眠的作用。平时不要给自己太大压力,保持良好的心态,适当进行一些有氧运动。

2020-09-04

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