黄体酮低怎么食补?

女,27岁 2019-04-28

病情描述:我老婆怀孕了,这几天检查出黄体酮有点低,我想请问一下黄体酮低怎么食补?

黄体酮低是因为内分泌方面的问题,黄体酮又称孕酮,是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,如果孕酮过低,可能影响卵巢功能,使排卵发生障碍怀孕率降低,即使怀孕也将无法继续维持妊娠。提升黄体酮水平,可多吃大豆和豆制品,因豆类中含有丰富的大豆异黄酮及维生素e。可以多吃鱼、虾、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、木耳、海带、血类等富含有高钙类的食物。也可多吃全谷类食物,如小麦、大麦、燕麦、黑米等。宜多吃绿色蔬菜及柑橘、苹果等水果。

2019-04-28

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