产后全身无力怎么补?

女,31岁 2019-02-18

病情描述:我的姐姐在医院生完孩子也有一个多月了,在生孩子之前她身体比较好,但是,在生完孩子以后全身无力,所以想问一下,产后全身无力该怎么补呢?

产后出现全身无力要加强营养,饮食多样化,少食多餐,高热量,高蛋白,易消化饮食,多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果,多喝些鸡汤鱼汤,排骨汤,来补充身体的营养成分。建议您平时注意多休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足。产后42天定期复查。如果产后出现周身乏力疲倦,最好是去医院检查一下血常规,还需要测量一下血压,看看是不是有贫血或者低血压导致的,还需要看看是不是有气虚。加强营养,定期做好复查,有情况要及时去医院处理。

2019-02-18

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