感冒按摩

男,0岁 2020-05-15

病情描述:感冒按摩

感冒后可以按摩以下部位:1,按风池10次,如果找不好穴位,可以大范围按揉后发际线至上方2厘米处全部范围,按揉1-2分钟。2,按揉后颈部3-5分钟。3,按揉后肩背部1-3分钟,此处有多个穴位可以大面积按揉。4,掐合谷穴1分钟,如果找不好穴位,可以大范围按揉手部虎口处。5,擦迎香:早晨起床或晚上睡觉前,用双手大鱼际(拇指掌侧肌肉丰厚处)在鼻翼两旁的迎香穴处反复擦动200次。6,擦涌泉:取坐位,用小鱼际(小指掌侧肌肉丰厚处)在脚心的涌泉穴摩擦1分钟。

2020-05-15

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

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孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

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