怀孕6个月贫血怎么办

2025-06-16

怀孕6个月贫血需及时纠正，以免影响母婴健康。孕妇贫血多为缺铁性贫血，需通过饮食调整和补铁治疗改善。

孕期贫血常见症状包括乏力、头晕、面色苍白等。建议多吃富含铁的食物，如红肉、动物肝脏、菠菜等，同时搭配维生素C如橙子、番茄促进铁吸收。若饮食调整效果不足，医生可能开具铁剂补充，但需避免与钙片或咖啡同服，以免影响吸收。

定期监测血红蛋白水平，遵医嘱用药，不可自行增减剂量。补铁期间可能出现便秘或黑便，属正常现象，可增加膳食纤维摄入缓解。若贫血严重或伴随其他症状如心悸、呼吸困难，需及时就医排查原因。避免长期贫血导致胎儿发育迟缓或早产风险。

2025-06-16

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