剖腹产坐月子能看手机吗

2025-06-18

剖腹产坐月子可以适当看手机，但需严格控制时间和姿势。

产后身体恢复阶段，短时间使用手机如每天1-2小时通常不会直接影响伤口愈合，但需避免长时间低头或固定姿势，以免加重颈椎疲劳或影响血液循环。屏幕蓝光可能干扰睡眠，建议调低亮度并减少夜间使用。

优先以休息为主，避免因看手机久坐或熬夜；若出现眼睛干涩、腰背酸痛需立即停止。哺乳时尽量不看手机，以免分散注意力或误伤婴儿。如有术后并发症如头晕、视力模糊，应咨询医生后再使用电子设备。

2025-06-18

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