新病毒诺如周期

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种引起急性胃肠炎的病毒，其传播周期通常与季节变化有关。每年冬季，尤其是在寒冷和潮湿的气候条件下，诺如病毒的感染率会显著上升，导致疫情频发。

诺如病毒的传播主要通过接触被污染的食物、水源或表面，以及人与人之间的直接接触。感染后，症状通常在12至48小时内出现，包括呕吐、腹泻、腹痛和发热等。由于其高度传染性，尤其在学校、养老院和医院等人群密集的地方，诺如病毒的传播速度非常快。为了有效控制疫情，保持良好的卫生习惯至关重要。勤洗手、使用消毒剂清洁表面、避免与感染者密切接触等措施都能有效降低感染风险。

在防范诺如病毒时，注意饮食卫生尤为重要。尽量避免食用生或未煮熟的食物，尤其是海鲜。同时，保持家庭环境的清洁，定期对厨房和卫生间进行消毒。如果出现相关症状，应及时就医并避免与他人接触，以防病毒传播。保持充足的水分摄入，帮助身体恢复。了解诺如病毒的传播途径和预防措施，可以有效降低感染风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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