哺乳期来月经是好是坏

2025-06-18

哺乳期来月经是正常的生理现象，既不是绝对的好事，也不是坏事，主要与个体激素水平恢复情况相关。

产后月经恢复的时间因人而异，与是否哺乳、哺乳频率及激素变化有关。纯母乳喂养可能推迟月经复潮通常6个月后，而混合喂养或奶粉喂养的妈妈可能更早恢复。月经恢复说明卵巢功能逐步正常化，但不影响乳汁质量，仅可能短暂减少奶量。月经不来≠不排卵，产后首次排卵可能早于月经，需做好避孕措施。

哺乳期月经恢复后，建议观察身体反应。若出现严重腹痛、异常出血或乳汁骤减，需就医排查内分泌或妇科问题。注意保持营养均衡，避免过度劳累，哺乳期间仍需避孕，因排卵可能早于月经。月经周期可能初期不规律，通常数月后趋于稳定，无需过度焦虑。

2025-06-18

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