诺如病毒能吃芒果

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起胃肠炎的病毒，通常通过污染的食物或水传播。关于能否吃芒果的问题，答案是可以的。芒果本身并不携带诺如病毒，前提是它在食用前经过了适当的清洗和处理。

芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A和纤维素，适量食用对身体有益。在诺如病毒流行期间，特别是在公共场所或聚餐时，食用生鲜水果时需格外小心。虽然芒果本身不会传播病毒，但如果在处理过程中被污染，比如用不洁的刀具或砧板切割，或者在不洁的环境中存放，仍然可能导致感染。确保芒果在食用前彻底清洗，并避免与生食海鲜等高风险食物一起处理，是非常重要的。

在享用芒果时，建议选择新鲜、成熟的水果，避免食用已经腐烂或变质的芒果。同时，保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在进食前，可以有效降低感染风险。如果在食用后出现腹泻、呕吐等症状，应及时就医，以确保健康安全。

2024-12-20

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