诺如病毒特意飞

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引发急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻、腹痛和恶心。它通过污染的食物、水源以及与感染者的直接接触传播，尤其在密闭和人群密集的环境中更易传播。诺如病毒的传播速度非常快，常常导致集体感染，尤其是在学校、养老院和游轮等场所。

预防诺如病毒感染的关键在于保持良好的卫生习惯。首先，勤洗手是最有效的防护措施，尤其是在用餐前和如厕后。使用肥皂和清水洗手至少20秒，或使用含酒精的洗手液。确保食物的彻底烹饪和妥善储存，避免食用生食或未煮熟的海鲜和其他食物。清洁和消毒可能被污染的表面也至关重要，尤其是在发生感染后，使用含氯漂白剂的清洁剂可以有效杀灭病毒。

在感染诺如病毒后，患者应尽量避免与他人接触，以防病毒传播。同时，保持充足的水分摄入，防止脱水。如果症状严重或持续时间过长，应及时就医。了解诺如病毒的传播途径和预防措施，有助于降低感染风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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