便秘嗳气怎么办

女,32岁 2021-04-24

病情描述:我最近这段时间出现了便秘的现象,而且还出现了嗳气的情况,所以想进行改善,便秘嗳气怎么办?

便秘嗳气一般可以通过腹部顺时针按摩的方法进行改善,能够起到促进胃动力的作用,也可以在专业医生的指导下服用益生菌进行调理,能够起到调理肠道菌群的作用,有助于改善便秘嗳气的情况。

便秘嗳气多数是由于胃肠道功能紊乱引起的,也可能是由于长时间久坐导致胃动力不足的原因。

在日常生活中一定要多锻炼身体,而且要多吃一些水果和蔬菜。

2021-04-26

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