打嗝要吃些什么样的食物

男,35岁 2019-02-04

病情描述:朋友每次出去吃完饭就打嗝,消化还不好了,想问一下打嗝要吃些什么样的食物?

如果出现有打嗝的情况的话,应该和饮食不当有关。经常打嗝是因为膈肌痉挛造成的,属于功能性消化不良的表现,可能是平时吃饭太快,吃的太多太饱引起了打嗝的情况出现,平时注意在饭后不要着凉,饭后着凉也会有打嗝的情况。自己买点促进胃动力的药物。注意饮食规律,食物清淡易消化,多吃一些蔬菜水果,不能吃辛辣、寒凉、刺激性的食物。意见建议:如果打嗝比较严重的话,在打嗝时可以做深呼吸或者是屏住呼吸坚持几秒钟,一般打嗝就会有所缓解。

2019-02-04

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