应该怎样预防血栓?

男,60岁 2019-02-09

病情描述:我父亲的身体越来越差,他周围的许多老人都有血栓症状,我们非常担心他的身体,想问下应该如何预防血栓的形成?饮食上需要注意哪些?

血栓可发生在任何年龄、任何时间,久坐族、肥胖者、吸烟者、长期服用雌激素药物人群、孕妇等高危人群,要格外警惕。就年龄而言,他应该是由衰老引起的动脉粥样硬化,平时的饮食上有很大的关系,少吃肥肉和油腻的食物,降低他的血液粘度,多吃富含精氨酸的食物:如海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、豆腐皮,能促进损伤血管内皮细胞修复,软化粥样硬化斑块。多摄入天然抗凝与降脂食物:如大蒜、洋葱、香菇、龙须菜及草莓、菠萝也有一定的抗凝作用,番茄、葡萄、橘子中含有少量类似阿司匹林的水杨酸抗凝物质,平时再吃点抗凝的药物。

2019-02-09

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