剖腹产后可以吃蛋白粉吗

2025-06-18

剖腹产后可以适量吃蛋白粉,但需根据个人恢复情况和医生建议决定。

蛋白粉有助于补充优质蛋白质,促进伤口愈合和体力恢复,尤其适合术后饮食受限或蛋白质摄入不足的产妇。但需选择低糖、低添加剂的乳清蛋白或植物蛋白粉,避免加重消化负担。

术后初期应以流质或半流质饮食为主,待肠胃功能恢复后再考虑蛋白粉。部分产妇可能对乳糖或某些成分敏感,需观察是否有腹胀、腹泻等不适。合并妊娠糖尿病或肾脏问题的产妇应谨慎,需遵医嘱调整用量。蛋白粉不能替代均衡饮食,需与新鲜食材搭配使用。

2025-06-18

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