睡硬板床对身体好不好

女,20岁 2020-04-08

病情描述:最近一直睡着硬板床上,有的人说好有的人说不好,我想问一下睡硬板床好不好?

睡在软床或硬床上会让你感到不舒服。有一种误解,即腰病患者必须睡在坚硬的床上,人的脊柱是一条S形曲线。如果有腰椎间盘突出或驼背,身体较瘦的人,睡在坚硬的床上没有任何弹性会增加骨骼的负担,加重病情的症状。因此我们必须选择适合骨骼形状的软硬床,以避免腰痛的症状。

2020-04-08

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