消化不良不能吃鱼吗

男,26岁 2021-06-10

病情描述:这段时间我总是出现消化不良的情况,朋友说不能吃鱼,所以我想了解一下消化不良不能吃鱼吗?

消化不良一般能吃鱼,但尽量不要一次性吃太多。

鱼是一种营养价值比较丰富的食品,含有大量的优质蛋白,并且富含多种矿物质,能够有效补充身体营养,而且可以提高身体免疫力,另外鱼肉容易消化和吸收,因此吃鱼并不会导致消化不良的症状加重,但也不宜一次性吃太多。

消化不良的患者在日常饮食上尽量以清淡的食物为主,比如小米粥或者软面条。

2021-06-11

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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