怀孕后老是打喷嚏怎么办

2025-06-12

怀孕后频繁打喷嚏可能与激素变化导致的鼻黏膜敏感妊娠性鼻炎有关，这是常见现象。孕期雌激素水平升高会刺激鼻腔黏膜充血、分泌物增多，对冷空气、灰尘等外界刺激更敏感，从而引发打喷嚏。

建议保持室内空气湿润，使用加湿器或生理盐水喷雾缓解干燥；避免接触花粉、宠物毛发等过敏原；外出时可戴口罩减少冷空气刺激。若症状严重或伴随鼻塞、流脓涕，需警惕合并鼻炎或感染，应及时就医排查。

切勿自行服用抗过敏药或喷鼻剂，部分药物如含麻黄素可能影响胎盘供血。优先选择物理缓解方式，如热蒸汽熏鼻、按摩鼻翼两侧迎香穴。若打喷嚏伴随腹痛或阴道出血，需立即就医排除先兆流产风险。

2025-06-12

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