诺如病毒能喝奶吗

2024-12-20

诺如病毒感染后，建议在症状恢复之前避免饮用牛奶及乳制品。诺如病毒主要通过污染的食物和水传播，感染后常伴随呕吐、腹泻等消化系统症状。此时，牛奶及乳制品可能会加重肠胃负担，导致不适感加剧。

在感染诺如病毒期间，肠道的消化功能受到影响，乳糖的消化吸收能力可能下降，饮用牛奶可能引起腹胀、腹痛等不适。乳制品中的脂肪和蛋白质也可能刺激肠道，加重腹泻症状。建议选择清淡易消化的食物和液体，如米汤、清汤等，以帮助身体恢复。待症状缓解后，可以逐渐恢复正常饮食，但仍需注意观察身体反应。

在恢复期间，保持充足的水分摄入非常重要，避免脱水。应选择清水、淡盐水或电解质饮料，帮助补充因呕吐和腹泻流失的水分和电解质。注意个人卫生，勤洗手，避免与他人共用餐具，以防病毒传播。如果症状持续或加重，及时就医以获得专业指导和治疗。

2024-12-20

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