女性来月经能吃鸡蛋吗

女,29岁 2019-01-03

病情描述:我一般每天都要吃两个鸡蛋,但是好像来月经的时候有很多东西不能吃,女性来月经能吃鸡蛋吗?

女性在来月经的时候,是可以吃鸡蛋的,这是因为鸡蛋是属于高蛋白类的食物,是不会对月经有不良影响的,也不会导致痛经等不适表现。而且鸡蛋是属于高蛋白质的食物,所以使用以后就可以补充身体的营养所需,并且可以把煮熟的鸡蛋放在红糖水里面,再煮3~5分钟,这样连红糖水和鸡蛋一起吃下去会对女性排出例假有很好的帮助,对女性的身体也有很好的营养作用,经期需要注意保暖,避免吃生冷刺激的食物,注意心情放松,避免生气压力过大。

2019-01-03

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