额头热头晕怎么办?

女,26岁 2019-05-28

病情描述:今天我和朋友在逛街的时候,我额头非常的热,而且头又很晕,但没有到医院检查,想请问额头热头晕该怎么办?

有可能是天气太热的原因,或者是感冒发烧了,如果体温过高超过三十七度五,需要吃退热药,如果没有超过三十七度五,可以通过物理降温,一般头晕如果持续须运动的话,会更加的严重的,应赶快卧床休息,在上下床时应慢慢进行,因平衡系统需要时间适应,补充充足的睡眠。人在睡眠不足的情况下就容易出现头晕,有气无力的状况,全是软绵绵的就想睡觉,多补充一下睡眠,醒来之后自然就会感觉精神百倍,身体也会恢复正常,也可以多吃一些补血的食物,比如枸杞和喝姜汤,对于女性补血起到很大的作用。

2019-05-28

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