顺产耻骨分离怎么减轻疼痛

2024-01-25

在顺产后出现有耻骨分离引起的疼痛要想减轻疼痛，就需要给予综合性的处理。

女性要注意在床上适当的卧床休息然后用腹带包扎骨盆，就有利于帮助分离的耻骨进行收缩。适当的经医生评估后做一些盆底肌的康复训练，有利于帮助耻骨恢复原有的收缩，就可以缓解疼痛。

注意在饮食上多吃些肉类、鱼虾等含高蛋白的食物，有利于保证营养供应。也要注意适当的给予补钙等对症处理。女性存在耻骨分离而引起的疼痛与妊娠有关，也与孕期缺钙等导致的有关系。

2024-01-25

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