2025-06-05
怀孕后期手麻通常是由于孕期水肿或腕管综合征引起的。随着胎儿发育,孕妇体内水分潴留增加,可能压迫手腕正中神经,导致手指麻木、刺痛,尤其常见于夜间或晨起时。
这种现象多与激素变化、体液循环减缓有关。增大的子宫也可能影响血液循环,加重肢体末端麻木感。部分孕妇还因缺钙或维生素B族缺乏出现神经敏感性异常,但需医生评估排除妊娠高血压等病理因素。
若手麻频繁发作,应避免长时间保持同一姿势,睡眠时垫高手臂促进血液回流。减少高盐饮食,适度活动手指关节。如伴随头痛、视物模糊或严重水肿,需立即就医。日常可尝试冷敷缓解肿胀,但禁止自行服用药物或过度按摩手腕,以免刺激神经。
2025-06-05
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