扭着腰了怎么办?

男,29岁 2019-03-27

病情描述:今天中午搬东西时突然扭着腰了,当时感到腰后咯蹬一下,突然很疼都不改走路了,扭着腰了怎么办?

扭伤后疼痛的主要考虑因素是一些腰椎关节的局部脱位,这并不排除肌肉拉伤的可能性,您干活时把腰扭了,不敢平躺,腰部可以热敷,理疗烤电,针灸,按摩促进局部血液循环,减轻疼痛。多休息,避免过度疲劳,可理疗,烤电,按摩,口服腰痛宁进行治疗。多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,保持大便通畅。最好去医院做进一步检查目前,我们可以选择外用活血止痛软膏,请按照医生的指示服用特定的药物,同时,我们应该多注意躺在家里休息,如有必要,我们也可以配合理疗减轻疼痛。

2019-03-27

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