月经期吃红糖姜水好吗

女，29岁 2021-07-15

病情描述：每次来月经都会出现肚子疼痛的症状，朋友让我喝一些红糖姜水，请问医生，月经期吃红糖姜水好吗？

如果患者在月经期间经常出现腹痛，并且月经血当中伴随血块，这种情况适当喝一些红糖姜水是好的，能够起到改善痛经、活血化瘀的作用。

但是，如果月经期间出血量本就比较大，这时再喝红糖姜水，很有可能会使月经周期延长、出血量更多，这种情况则不建议喝红糖姜水。

月经期间要保持愉快的心情，加强营养，避免熬夜，也不要吃生凉食物。

2021-07-16

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