三个月宝宝睡觉头转来转去怎么办?

男,1岁 2019-07-03

病情描述:宝宝三个月了,晚上睡觉头总是动,手也在抓,脚也踢,这是怎么回事?

这个阶段的宝宝生长发育快,对营养物质的需求很大。三个月宝宝睡觉头转来转去可能是缺钙,及时给宝宝添加鱼肝油滴剂,平时多晒太阳。妈妈要多吃一些含钙的食物、注意饮食均衡,饮食多样化,多吃海产品。或者是睡眠前玩得太兴奋,在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝,免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。

2019-07-03

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