肠胃不好要如何做

男,31岁 2019-03-17

病情描述:我最近这两年,总是肠胃不好,就是一吃太冷或者太辣的东西,就会拉肚子,总是这个样子,好难受啊,请问医生,肠胃不好要怎么办?

肠胃不好的话,平时应该积极调理饮食,平时注意,规律饮食,不要着凉,不要吃太凉太硬太热的东西。脾胃病的发生主要是饮食不节,过食生冷,寒积于中,使脾胃之阳不振;最好是吃点容易消化的东西。可以多喝点小米粥,有助于养胃的,也可以每天吃几个生花生,都有助于养胃。.长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理.急性胃痛的病人应尽量 少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担.严重的话可以口服整肠生片调理一下。

2019-03-17

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