男,14岁 2019-04-08
病情描述:我今年14周岁,身高只有154CM,比同学矮很多,担心自己停止生长,以后长不高了,请问我现在这个情况是正常发育吗?
男孩子14周岁,身高154厘米,相对于同龄人和发育标准确实有些偏矮,但是人的身高由遗传、后天锻炼以及营养状态等多重因素影响,且个体不同,生长发育也不一致。能否继续长高可以去医院拍片测下骨龄,看骨骼线是否闭合。建议平时多吃富含蛋白质、含钙量高及维生素丰富的食物,养成科学规律的生活习惯,保证充足的睡眠时间,尤其夜间睡眠应该达到八小时以上,促进生长激素的分泌,另外日常多做跳高,打篮球等有利于增高的运动,保持充足的日晒。
2019-04-08
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