孕期吃菠萝有什么好处?

女,28岁 2019-05-12

病情描述:朋友最近的时候已经怀孕五个月了,朋友这几天的时候总是特别的喜欢吃菠萝,想问下孕期吃菠萝有什么好处?

菠萝含有维生素C和微量元素,适合孕妇食用。适合孕妇。如果你过敏,不推荐菠萝。急性酮症酸中毒可能发生,慢性营养不良可能容易发生。注意多吃高热量的食物,吃一些鱼和鸡肉。这些食物不仅含有高蛋白和低脂肪,还能修复肝脏。适量食用含糖食物可以为身体提供能量,有利于肝细胞的新陈代谢。孕期营养不仅要满足胎儿发育的需要,还要逐渐增加身体脂肪,多吃季节性新鲜蔬菜和水果,饮食应清淡,不吃辛辣食物,不吃油炸食品,喝白开水,适合户外运动。

2019-05-12

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孕期适量吃菠萝有益健康。菠萝富含维生素C、锰和膳食纤维,能增强免疫力、促进胎儿骨

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怀孕期间吃菠萝对胎儿有一定好处的,因为菠萝还有丰富的维生素,微量元素,食用前最好

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃菠萝的话可以促进患者的食欲大增,另外经常性的吃菠萝可以起到健脾开胃的效果,菠萝

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