2025-06-05
人流手术后可以适当玩手机,但需注意控制时间和姿势。
术后身体较为虚弱,长时间低头玩手机可能加重颈椎疲劳或引发头晕,影响恢复。建议每次使用不超过20-30分钟,间隔休息,保持半卧位或平躺姿势,避免压迫腹部。屏幕亮度调低,减少眼部疲劳。
避免久坐或固定姿势,防止血液循环不畅;若出现头晕、腹痛等不适,立即停止并休息;术后免疫力较低,需定期消毒手机屏幕。同时,保证充足睡眠,避免熬夜玩手机,以免延缓身体修复。如有异常症状,及时就医咨询。
2025-06-05
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