诺如病毒只是吐了

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒，主要通过食物、水源或接触被污染的物品传播。感染后，患者通常会出现呕吐、腹泻、腹痛等症状，尤其是呕吐现象较为明显，因此常被称为吐了。这种病毒具有高度传染性，尤其在密闭环境中，如学校、养老院和游轮等场所，传播速度极快。

诺如病毒的潜伏期一般为12到48小时，症状通常持续1到3天。虽然大多数人会在短时间内恢复，但对于老年人、婴幼儿和免疫力低下的人群，可能会导致更严重的脱水和健康问题。保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物和水的安全是预防感染的有效措施。清洁和消毒被污染的表面也能有效降低传播风险。

在感染诺如病毒后，患者应注意补充水分，以防脱水。避免食用油腻和刺激性食物，选择易消化的食物，如米粥和香蕉等。如果症状严重或持续时间过长，应及时就医。同时，保持良好的卫生习惯，避免在症状未完全消失时与他人密切接触，以减少病毒传播的风险。

2024-12-20

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