人的正常血糖是多少

男,25岁 2019-04-15

病情描述:最近老是出现头晕身上也没劲,医生说血压低,人的正常血糖是多少?

高血糖可以由不良的饮食引起,如对甜食的特殊口味,以及不做太多有氧运动。正常血糖值范围为3.9 ~ 6.1mmol/L,高于或低于均为异常。如果血糖值比较高,那么一定要控制吃甜食,建议做一些有氧运动来控制血糖。人体正常血糖为3.9-6.1。如果平时饮食不合理,会出现晕厥、尿频、疲劳等症状。它与低血糖有关。建议去内科空腹采血,检查血糖,确定是否低血糖。平时多注意饮食,加强营养,多吃甜食,多补充维生素。适当运动,避免疲劳熬夜。避免低血糖。

2019-04-15

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