便秘什么时候喝蜂蜜水最好?

男,30岁 2019-04-30

病情描述:长期便秘,一直吃药缓解症,朋友说蜂蜜可以缓解便秘,请问便秘什么时候喝蜂蜜水最好?

根据对病情的描述来分析,便秘是一种常见的消化系统症状,而非一种疾病。需要对饮食以及肠胃调整。每日晨起或饭前饮一杯温开水,可有效预防便秘。蜂蜜水有清热解毒、清理肠胃的功效。但是并不建议早起空腹喝蜂蜜水,会导致胃酸过多引起胃溃疡。一般情况建议饭后1-2个小时内饮用蜂蜜水也可达到润肠通便效果。食物不要吃得太过精细,多吃粗粮等含有纤维量多的食物,切勿暴饮暴食、大荤大肉,防止便秘的产生。多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物。

2019-04-30

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孕期什么时候喝蜂蜜水?

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什么时候喝蜂蜜水最好

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便秘蜂蜜水什么时候喝

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便秘喝蜂蜜水什么时候喝

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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便秘喝蜂蜜水什么时候喝好

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便秘喝蜂蜜水一般在早晨空腹喝会比较好。蜂蜜水当中含有丰富的纤维素以及多种微量元

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李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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