自然分娩后恶露多久干净

2025-06-05

自然分娩后恶露通常会在4-6周内逐渐排净，但个体差异较大，部分产妇可能持续更久。恶露是子宫修复过程中排出的分泌物，初期为鲜红色，逐渐转为淡粉色或白色，量由多至少。

恶露的持续时间与产妇的身体恢复、哺乳情况、子宫收缩强度等因素相关。哺乳会促进催产素分泌，加速子宫复旧，可能缩短恶露期。若恶露超过6周未净，或出现异味、发热、大量出血每小时浸透一片卫生巾、血块过大如鸡蛋大小等异常，需及时就医，警惕感染或胎盘残留等并发症。

产后需保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴和性生活，以防感染。适当活动有助于恶露排出，但避免剧烈运动。若恶露突然增多或反复鲜红，可能提示劳累或恢复不佳，需调整休息。观察恶露变化是产后健康管理的重要环节，异常情况应尽早就诊。

2025-06-05

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