红糖和速溶豆浆能一起喝吗

未知,0岁 2020-07-24

病情描述:红糖和速溶豆浆能一起喝吗

红糖和速溶豆浆可以一起喝,但是尽量别一起喝。红糖和速溶豆浆一起喝不会产生什么有害物质,对身体健康没有影响,但是有可能会影响里面的营养成分,营养会下降。红糖里面有一些草酸、苹果酸,属于酸性物质,豆浆和酸性物质会发生反应,出现沉淀,这些沉淀物人体不好吸收,而且营养会下降。速溶豆浆里面建议加白糖,这两种物质不会发生反应。

2020-07-24

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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