秋季为什么容易感冒?

男,36岁 2019-05-28

病情描述:最近换季,天气很冷,周围的人都感冒了,请问秋季为什么容易感冒?

秋天比较容易感冒,是因为秋天天气变化无常,病毒乘虚而入,除此之外,感冒还与个人的体质有关,建议平时摄取一些维生素C,增强自身的免疫力,避免感冒。在饮食上,建议尽量避免辛辣刺激食物的摄取,同时,要注意休息,保证充足的睡眠,在日常生活中,建议每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。要经常洗手,仔细处理用过的纸巾,以及清洁物品的表面,这样能有助于减少病毒的传播。另外也要根据温度的变化适当增减衣物,运动后出汗,不及时保暖,也会导致感冒。

2019-05-28

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