孕期可不可以吃榴莲

女,33岁 2019-04-06

病情描述:我现在已经怀孕三个月了,平时特别喜欢吃榴莲,不知道怀孕可不可以吃,我想咨询一下孕期可以吃榴莲吗?

孕妇是可以吃榴莲的,里面有比较丰富的蛋白质,碳水化合物以及维生素等。营养丰富,香味独特,富含多种维生素。虽然榴莲的味道奇臭无比,但是由于榴莲中富含膳食纤维,能够促进肠蠕动,所以孕妇食用榴莲,能够增强胃肠蠕动功能,改善便秘。此外,榴莲性热,一般对于腹部受凉,脾胃虚弱的孕妇,食用榴莲可以改善腹部寒凉,促进体温上升,能够极好地调节寒性体质孕妇的体温。所以孕妇吃榴莲是大有益处的,但不宜过多食用,平时要多吃高蛋白高纤维的食物,注意要卧床休息,不要过度的劳累,定期去医院检查。

2019-04-06

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