糖尿病能吃什么蔬菜?

女,60岁 2019-06-06

病情描述:血糖高达到空腹22,脚上起泡,现在去了一节脚指头,住院医治,食用什么蔬菜对糖尿病人有好处,一天大约喝多少毫升的水?请问糖尿病能吃什么蔬菜?

饮食治疗是糖尿病最基本、最重要的治疗方法之一,糖尿病患者要遵循正确的饮食原则,平衡膳食,注意食物多样化,多食用高纤维食物等,才能有效的控制血糖。糖尿病患者可以吃洋葱、莴苣、苦瓜、南瓜、黄瓜等蔬菜五谷杂粮,芹菜,豆制品,避免高糖类食物,不要吃含糖量高的食物。糖尿病患者应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,,可以适当多运动锻炼,增强体质,注意多休息,避免劳累。

2019-06-06

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