鱼肝油上午吃还是下午吃?

女,3岁 2019-07-06

病情描述:宝宝最近有点缺钙,医生建议吃鱼肝油,想知道鱼肝油上午吃还是下午吃?

鱼肝油不仅仅能够促进钙的吸收,富含维生素A和D,并且具有很高的营养价值。一般来说,当人体缺钙时,容易出现劳累、睡眠不好、易醒、疲劳、抽筋、背痛、过敏、易感冒等症状。吃鱼肝油的最佳时间应当是在上午,通常这个时间段吃效果是最好的,另外在睡觉之前再搭配一粒补钙的产品,能够将鱼肝油的效果全部发挥出来,补钙的原则是不缺不补,如果长期服用的话或多或少会对身体产生一定的副作用,所以服用鱼肝油必须要有一定的期限。

2019-07-06

相关问答

婴儿吃鱼油还是鱼肝油?

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

注意鱼油和鱼肝油的区别。它们是完全不同的油,当购买给儿童时,可以用来预防和治疗维

鱼肝油什么时间段吃更好一点?

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

如果能够每天晒到太阳也可以不用每天都吃,可以隔天吃一次或者隔几天吃一次,一般建议

鱼肝油早上空腹吃吗?

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

鱼肝油早晨空腹吃是最好的,因为空腹吃吸收最好。新生儿可以补充鱼肝油的,补充鱼肝油

鱼肝油是早上吃还是晚上吃吸收好?

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

最好是每天早晨吃鱼肝油,早晨吃吸收更好些,婴儿应该每天早晨都吃一粒鱼肝油的。鱼肝

鱼肝油晚上吃好吗?

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

鱼肝油富含很多宝宝所需的维生素,对于宝宝的生长发育有辅助作用。当然鱼肝油早上和晚

宝宝早上吃鱼肝油晚上吃钙对吗?

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

宝宝一般在出生后15天,都需要对宝宝进行补钙,一般出生后两周可以给宝宝常规的补充

小孩吃鱼肝油什么时候吃最好?

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

鱼肝油是一种婴儿辅食,同时也是一种维生素类药物,主要含有维生素A和D,常用来预防

鱼肝油什么时候开始吃好

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

一般认为,给宝宝添加鱼肝油应从新生儿时期开始,即出生后3~4周起加服鱼肝油,开始

婴儿鱼肝油什么时候吃是最好

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

一般宝宝出生半个月后开始补充鱼肝油,鱼肝油是不饱和脂肪酸类,主要的成分是维生素A

鱼肝油最好在什么时候吃?

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

鱼肝油中主要是脂溶性维生素维生素A、D等。可促进新陈代谢,提升免疫力,促进脂肪代

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