月经多引起贫血怎么办

2025-06-18

月经量过多导致贫血时，需及时干预以减少失血并纠正贫血状态。首先应就医明确病因，如子宫肌瘤、内分泌失调等，针对性治疗如药物、手术。同时需补充铁剂和维生素C，促进造血，严重贫血者可考虑输血。

月经量多引发贫血的常见原因是铁流失过多。建议在医生指导下使用止血药如氨甲环酸或激素类药物如短效避孕药调节月经量。日常饮食应增加红肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含铁的食物，避免浓茶、咖啡影响铁吸收。适当运动可改善血液循环，但需避免剧烈活动加重疲劳感。

长期贫血可能引发心悸、头晕等，需定期监测血常规。自行服用铁剂可能引起便秘或恶心，需遵医嘱调整剂量。若出现经期持续延长、大量血块或晕厥，应立即就医排查器质性疾病。避免过度节食或熬夜，这些可能加重内分泌紊乱。

2025-06-18

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