老婆流产后应该如何保养

2025-06-12

老婆流产后应注重身体与心理的双重调养，帮助她尽快恢复健康。

流产后身体处于虚弱状态，需保证充足的休息，避免劳累，建议卧床2-3天。饮食上多吃富含蛋白质、铁和维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、红枣等，促进气血恢复。同时注意保暖，避免受凉，尤其腹部和脚部。心理上，流产可能带来情绪低落，伴侣应多陪伴、倾听，必要时寻求专业心理疏导。

术后两周内禁止同房和盆浴，防止感染；若出血量过多、腹痛加剧或发热，需及时就医。避免剧烈运动，1个月后复查子宫恢复情况。饮食忌生冷、辛辣，戒烟酒。若计划再次怀孕，建议间隔3-6个月，并咨询医生评估身体条件。

2025-06-12

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