宫寒应该怎么调理好

女,27岁 2019-01-08

病情描述:我去医院把脉医生说我是一个宫寒的女性。平时我的手脚也是比较冰凉的那一种。像我出现宫寒之后应该吃一些什么食物调理会比较好呢?

有宫寒的女性常会出现小腹疼痛,月事不调,痛经,严重的还会引起不孕。可以考虑用艾附暖宫丸进行治疗,治疗期间精神状态鸭梨不要过大。宫寒的女性来月经会出现痛经或者血块比较多的情况,有宫寒的女性平时可以多吃一些能够补气补血的食物的。比如红糖生姜水,红枣,枸杞,桂圆,阿胶,牛肉,羊肉,狗肉对于宫寒都会有温补和补气血的作用。平时也可以适当的锻炼身体,增强身体的抵抗能力和免疫能力的。可以坚持一段时间泡脚,也能够有暖宫的作用。

2019-01-08

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