睡眠不好会心悸吗

未知,0岁 2020-08-20

病情描述:睡眠不好会心悸吗

睡眠不好会心悸。引起心悸的原因有很多,例如经常熬夜、过度劳累、激烈运动、心情波动过大等,所以睡眠不好会引起心悸。在日常生活中,应该保持规律的生活作息,避免过度劳累和经常熬夜,可以进行适当的运动来锻炼身体,但是不能过度运动。除此之外,在饮食方面也应该多加注意,应该避免食用辛辣、高脂的食物。出现不适时要尽快到医院就诊。

2020-08-21

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