减肥过度会出现气短吗

男,25岁 2021-01-23

病情描述:最近两天我一直都在减肥,我身体瘦了一大圈,但是我总觉得气短,减肥过度会出现气短吗?

减肥过度一般不会气短的,减肥需要循序渐进,不能够单纯通过节食或者是吃减肥药来减肥,可能会造成反弹。

减肥时首先应该注意控制饮食,不可以吃脂肪含量多的食物,也不可以吃含糖量高的食物,气短很可能是因为心脏疾病所造成的,也可能跟缺乏运动有关系,最好到医院注意一下心脏功能检查来判断情况。可以进行乒乓球、羽毛球的运动来减肥。

2021-01-25

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