例假上吐下泻是什么原因

2025-06-03

例假期间出现上吐下泻的症状，通常与经期前列腺素水平升高有关。前列腺素会刺激子宫收缩，可能同时影响肠道蠕动，引发胃肠功能紊乱，导致恶心、呕吐或腹泻。

经期激素变化会促使前列腺素分泌增加，部分女性对此较为敏感。若本身有肠易激综合征或饮食不当如生冷、辛辣食物，可能加重症状。压力、疲劳或免疫力下降也可能间接诱发胃肠不适。

若症状轻微且与经期规律相关，可通过热敷腹部、清淡饮食及休息缓解。但若伴随高热、剧烈腹痛或持续脱水，需警惕胃肠炎或其他疾病，应及时就医。日常建议记录经期症状，避免摄入刺激性食物，保持规律作息以减少不适发生概率。

2025-06-03

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