月子到底可不可以吃蜂蜜?

女,23岁 2019-05-17

病情描述:我上个月刚生了孩子,但是现在还在坐月子,正好这几天我朋友给送来了一些蜂蜜,说给我补补身子,请问坐月子可以吃蜂蜜吗?

蜂蜜含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素和多种矿物质。经常进食可预防和治疗贫血、心脏病、胃肠道疾病,并可提高孕妇的免疫力。月子里可以喝蜂蜜的,建议去正规超市购买正品蜂蜜。建议平时也可以多喝些菜汤、菜粥来缓解便秘,注意避寒,饮食清淡。还要注意多喝点汤类的食物,比如鸡汤,鱼汤等,这些都含有丰富的营养,对宝宝也有好处。对宝宝不会有什么影响,能够起到滋润,滋阴润燥的作用,同时还要注意饮食,最好多样化,如果有便秘的情况还需要多吃点新鲜的水果和蔬菜。

2019-05-17

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