速溶咖啡喝了会长胖吗

经常喝速溶咖啡好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

第一，速溶咖啡具有提神的功效。喝一杯速溶咖啡可以解乏、提神，可以提高工作和学习效

速溶咖啡喝了会长胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

喝速溶咖啡是会变胖的。由于速溶咖啡主要是合成咖啡，由糖、脂肪、咖啡粉组成，因此速

喝速溶黑咖啡减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝速溶黑咖啡是不会减肥的。速溶黑咖啡当中含有阻碍人体吸收矿物质的成分，每天饮用时

喝咖啡会长胖吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

喝咖啡一般不会长胖，因为咖啡里面含有一定的咖啡因，而适当的摄入一些咖啡因可以有效

喝速溶咖啡会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝速溶咖啡一般不会胖，但是喝的时候不要喝的太多，毕竟咖啡里面所含的热量比较大，喝

喝速溶咖啡会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

喝速溶咖啡可能会导致便秘，但这并不是绝对的。咖啡因具有一定的利尿作用，能够促进肠

速溶黑咖啡什么时候喝减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝速溶黑咖啡一般可以在运动前半小时喝，这样对减肥的帮助才比较大。 运动前半小时喝

长期喝速溶咖啡的危害

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

第一，肥胖。长期饮用速溶咖啡，可以导致机体摄入过多的糖分，容易引起肥胖以及糖尿病

减肥喝咖啡会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥喝咖啡是不会发胖的。但是也要看咖啡是哪种类型的，如果是速溶的咖啡，一般热量都

速溶咖啡喝了会长胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

速溶咖啡本身并不会直接导致长胖，但其热量和添加的成分可能会影响体重管理。速溶咖啡