怎么克服紧张面部抽搐

未知,0岁 2020-04-14

病情描述:怎么克服紧张面部抽搐

这种情况可能是由于自身心理素质比较差引起的,建议过于紧张的时候可以做深呼吸或者一些简单的活动,放松四肢,另外平时可以多参加一些演讲以及集体活动,多给自己锻炼心理素质的机会,慢慢的就能够有所缓解。但是如果紧张的时候面部抽搐情况非常严重的话,也可以到正规医院神经科做一下检查,明确是否是由于不良的神经系统疾病引起的。

2020-04-15

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