女生打鼾该怎么办

女,4岁 2019-02-11

病情描述:以前感冒了,才会打呼噜,现在没有感冒的症状,也会打有声音的呼噜,想知道女生打鼾该怎么办呢?

根据描述,睡觉打呼噜这种现象,多数是由于睡姿不当,枕头太高或者是过于肥胖引起的,当然慢性咽炎的人也会出现打呼噜,也可能是呼吸道不通畅引起的,当人呼吸时,下垂组织会使气道变得狭窄,并发生振动或颤动,便会发出打鼾声。道越窄,这种振动越大,而鼾声就会越响,可以到医院的五官科进行就诊,通过检查了解病情,进行确诊治疗。打鼾者应控制饮食,平时可以多吃一些清热解毒的药治疗炎症,养成良好的生活习惯,睡前不要吃太饱,适当锻炼,以减轻体重在正常范围。

2019-02-11

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